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每日一菜 | 金蒜浇汁毛蛤蜊

发布时间:2018-04-19来源:点击:1600

贝类:维生素B12含量较高,食用且味道鲜美!

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主料:

毛蛤蜊300克 

大蒜5瓣 

生抽1勺

蚝油1勺 

清水2勺

制作方法:


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1. 毛蛤蜊清洗干净

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2. 放入锅中煮至完全开口

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3. 取出码入盘中备用

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4. 大蒜拍碎切成蒜末

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5. 生抽,蚝油,清水放入碗中拌匀成酱汁

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6. 起锅热油,加入蒜末,炒至微焦出香味

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7. 加入调好的酱汁,大火煮开

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8. 关火,将酱汁淋在毛蛤蜊上即可

以上内容来源于网络



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