清明时节，正是采食螺蛳的***佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，***为丰满、肥美，因此很多人喜欢在这个时节吃清明螺。现在虽说清明节已经过完了，但是你是不是还在回味清明螺的美味呢？ 清明螺的做法是颇多的，若食法得当营养价值是颇高的。据分析每百克螺肉就含有蛋白质10.7g，脂肪1.2g，钙1357mg，铁19
清明节马上就到了，那么你知道在江南，清明节除了扫墓祭祖外，其美食风俗也是很有特色的。由于青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴。同时又是用来祭祀祖先必备食品，因此青团子被评为在江南一带清明节的***具代表性的美食。 接下来我们让洛阳美食的师傅为大家介绍下这么具有代表性的美食是怎么做出来
对于美食的***是我们很多人都抵挡不住的，美味的蛋卷酥是很多人去超市和蛋糕房***喜欢购买的一种美味零食。那种酥脆的感觉，再加上里面美味的水果夹心，让人不会厌腻。那么想不想自己在家中做出这种美味的零食？自己动手做出健康绿色的美味食物，在品尝的时候是非常享受的一件事情。 材料：蛋白90克、细砂糖60克、盐一克、
猪肉大家都熟悉吧，它被用来做成各种丰盛的大餐。而像猪大肠与猪血这些我们认为的废料，应该没几个人愿意去品尝吧！今天就为大家介绍一个将废料变美食的食谱——灌肠粑 洛阳美食工作人员介绍在隆林各族自治县每年杀年猪的当天，主人都会着手用糯米与猪血做灌肠粑。觉当地人介绍刚刚出笼的灌肠粑清香黏糯，既能当菜又可当饭，特别好吃。而
现在正是天气变化的季节，气温的来回变化，空气的干燥，人们这时候就会来回的增减衣物，这时候 感冒正是速发的季节。对于这个时候必须要特别注意衣物的添减状况，保护好自己，不要让感冒趁虚 而入。如果不小心被感冒缠上，在除了吃药外，在日常的饮食上也一定要特别注意。 少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大
水是我们日常生活中不可缺少的，人可以一天不吃饭，却不能不喝水，水对我们的身体是非常重要的 。但在我们日常饮水中，对于一些饮水的禁忌没有谁特别清楚，长期的错误饮水习惯会严重的影响我 们的身体健康，在饮水习惯中一定要特别注意。 直接食用自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一
